Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.
Nákup knihy
Jóga pro lepší flexibilitu, Max Lowenstein
- Jazyk
- Rok vydání
- 2019
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 249 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Jóga pro lepší flexibilitu
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Max Lowenstein
- Vydavatel
- Euromedia Group
- Rok vydání
- 2019
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 8076179971
- ISBN13
- 9788076179974
- Série
- Kolekce
- Esence
- Štítky
- Naučná literatura, Hobby, Jóga
- První vydání
- 2019
- Původní název
- Yoga for Inflexible People
- Hodnocení
- 4,25 z 5
- Anotace
- Na cestu za jógou můžete vykročit kdykoli a odkudkoli. Nezáleží na vzrůstu, formě nebo věku, tady jde o to, objevit svou sílu a propojit se s vlastním tělem a pohybem. Autoři v knize představují řadu pozic, které může zvládnout kdokoli. U každé jsou uvedeny varianty pro začátečníky i pokročilé, a tak s jejich cvičením můžete začít bez ohledu na to, jak pružní a ohební jste (nebo nejste), a sledovat pokrok, který vaše tělo udělá. Ať už se toužíte seznámit s jógou či zdokonalit své jogínské dovednosti, hledáte metodu relaxace či zotavení, nebo chcete obohatit svou pohybovou rutinu, s touto knihou nešlápnete vedle.