Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
Více o knize
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu? Autor knihy vám předkládá návod, jak si vylepšit tělesnou schránku a posílit zdraví jednoduše doma. Dozvíte se základní pravidla racionální výživy i věci týkající se motivace a psychiky. Pro pokročilé je zde mnoho postřehů a rad z autorovy sportovní kariéry a seznam nejnovějších suplementů.
Nákup knihy
Cvičení (skoro) pro každého, Jan Jasovský
- Jazyk
- Rok vydání
- 2021
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.