Více o knize
Po čem skutečně hladovíme? Po jídle? Po lásce? Po sebeuspokojení? Po klidu? Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla. Máme k dispozici potraviny ve stále vyšší kvalitě, přesto svá těla plníme tím nejhorším. Máme také spoustu příležitostí růst a vyvíjet se, přesto se cítíme prázdní a bezobsažní. Řešení je jednoduché, ale pronikavé: Chcete-li zhubnout, každý krok na této cestě vás musí uspokojovat a naplňovat. Nepotřebujete žádnou psychoanalýzu, stačí vymýtit ve svém těle i ve svém okolí nezájem, zklamání a frustraci. Platí zde jen jeden princip: V životě jde o naplnění. Náhradu za nenaplněný život vám plný žaludek poskytnout nemůže. Deepak Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít s lehkostí v duši.
Nákup knihy
Po čem skutečně hladovíme?, Deepak Chopra, Pavlína Fabiánová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 199 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Po čem skutečně hladovíme?
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Deepak Chopra, Pavlína Fabiánová
- Vydavatel
- Beta-Dobrovský & Ševčík
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 352
- ISBN10
- 8072912399
- ISBN13
- 9788072912391
- Série
- Kategorie
- Hodnocení
- 3,7 z 5
- Anotace
- Po čem skutečně hladovíme? Po jídle? Po lásce? Po sebeuspokojení? Po klidu? Příběh nadváhy v naší společnosti je příběhem o chybějícím naplnění. Můžeme počítat kalorie či sledovat diety, ale tím přebytečná kila trvale neodstraníme. Klíčem k hubnutí je uvědomění a jednota mysli a těla. Máme k dispozici potraviny ve stále vyšší kvalitě, přesto svá těla plníme tím nejhorším. Máme také spoustu příležitostí růst a vyvíjet se, přesto se cítíme prázdní a bezobsažní. Řešení je jednoduché, ale pronikavé: Chcete-li zhubnout, každý krok na této cestě vás musí uspokojovat a naplňovat. Nepotřebujete žádnou psychoanalýzu, stačí vymýtit ve svém těle i ve svém okolí nezájem, zklamání a frustraci. Platí zde jen jeden princip: V životě jde o naplnění. Náhradu za nenaplněný život vám plný žaludek poskytnout nemůže. Deepak Chopra má řešení, jak zhubnout, udržet si váhu a žít s lehkostí v duši.