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Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Die gängigen Problematiken wie "Ischias" oder "Rücken" in einen förderlichen Trainingskontext zu setzen? Dieses Buch tut genau das. Es beschreibt verständlich und klar das Teamwork im Muskel-Faszien-System und setzt das Gelernte in einem ausführlichen Übungskatalog in die Praxis um. Ein ideales Nachschlagewerk für Trainer und alle, die sich mit dem eigenen Körper auseinandersetzen möchten."Wer sich nur kurz die Frage stellt, was im Körper zu Bewegung und Wohlbefinden beiträgt, sollte sich dieser Lektüre widmen." (Dr. Ingo Froböse)
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Praktische funktionelle Anatomie, Nici Mende
- Jazyk
- Rok vydání
- 2021
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- (měkká)
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- Titul
- Praktische funktionelle Anatomie
- Podtitul
- Kompetenz im Gesundheitssport
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Nici Mende
- Vydavatel
- riva Verlag
- Rok vydání
- 2021
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 352
- ISBN10
- 3742319604
- ISBN13
- 9783742319609
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Hodnocení
- 5 z 5
- Anotace
- Gesundheits- und Vitalsport unterscheiden sich deutlich vom Hochleistungssport. Wäre es da nicht sinnvoll, die funktionelle Anatomie speziell für den gesundheitsfördernden Bereich aufzuarbeiten? Die gängigen Problematiken wie "Ischias" oder "Rücken" in einen förderlichen Trainingskontext zu setzen? Dieses Buch tut genau das. Es beschreibt verständlich und klar das Teamwork im Muskel-Faszien-System und setzt das Gelernte in einem ausführlichen Übungskatalog in die Praxis um. Ein ideales Nachschlagewerk für Trainer und alle, die sich mit dem eigenen Körper auseinandersetzen möchten."Wer sich nur kurz die Frage stellt, was im Körper zu Bewegung und Wohlbefinden beiträgt, sollte sich dieser Lektüre widmen." (Dr. Ingo Froböse)