Health Power: Einfach Gesund!

Více o knize

Bewusst oder unbewusst opfern die meisten Menschen in irgendeiner Form. Leider opfern sie oft Gesundheit, Familie, Religion oder andere unbezahlbare Besitztümer, um die vergänglichen Freuden von Reichtum, Macht, Status oder Ruhm zu gewinnen. Stellen Sie sich das Leben als ein Spiel vor, in dem Sie fünf Bälle – Arbeit, Familie, Gesundheit, Freunde und Religion – in der Luft jonglieren. Dabei erkennen Sie, dass die Arbeit ein Gummiball ist. Wenn Sie ihn fallen lassen, wird er zurückspringen. Aber die anderen vier Bälle – Ihre Familie, Gesundheit, Freunde und spirituelles Leben – sind viel zerbrechlicher. Wenn Sie einen dieser Bälle fallen lassen, wird er zerkratzt, beschädigt oder sogar zerbrochen sein. Er wird nie wieder derselbe sein. Sie müssen das verstehen und versuchen, alle Teile Ihres Lebens ins Gleichgewicht zu bringen. Dieses Buch wird Ihnen helfen, zu erkennen, dass all diese Aspekte weitgehend unter Ihrer Kontrolle stehen. - Lernen Sie, wie Sie viele der heutigen Haupttodesursachen verhindern und sogar umkehren können. - Lernen Sie, wie Sie aus verwirrenden und oft widersprüchlichen Gesundheitsinformationen Sinn schöpfen und verstehen, warum die Durchbrüche von heute oft zu den Peinlichkeiten von morgen werden. - Lernen Sie, wie Sie Ihre sozialen und familiären Beziehungen stärken und ein bedeutungsvolleres spirituelles Leben pflegen können.