Knihu momentálně nemáme skladem
Parametry
Kategorie
Více o knize
Elite athletes have long relied on personalised stretching programmes to improve flexibility and prevent injury. This book features full-colour anatomical illustrations and step-by-step instructions for 40 of the effective stretches to eliminate pain, alleviate muscle soreness, improve balance and flexibility and prevent common injuries.
Nákup knihy
Prescriptive Stretching, Kristian Berg
- Jazyk
- Rok vydání
- 2011
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Prescriptive Stretching
- Jazyk
- anglicky
- Autoři
- Kristian Berg
- Vydavatel
- Human Kinetics Publishers
- Rok vydání
- 2011
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 0736099360
- ISBN13
- 9780736099363
- Kategorie
- Zdraví / Medicína / Lékařství
- Anotace
- Elite athletes have long relied on personalised stretching programmes to improve flexibility and prevent injury. This book features full-colour anatomical illustrations and step-by-step instructions for 40 of the effective stretches to eliminate pain, alleviate muscle soreness, improve balance and flexibility and prevent common injuries.