Přesně tuhle si přidáte do košíku
Parametry
- Hodnocení knihy
- 5.0
Více o knize
Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova "jóga" je "jednota") rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic. Sjednocení těla a mysli umožňuje kombinace dechových cvičení, protahování a zaměření na duchovní stránku. V tomto průvodci naleznete výklad různých škol jógy, dozvíte se, čím vám může být její cvičení prospěšné, a seznámíte se se sestavami cvičení, ilustrovanými barevnými fotografiemi. Vydejte se na cestu sebepoznání a objevte tajemství jógy a proč je i dnes jóga tolik oblíbená.
Nákup knihy
Tajemství jógy, Jennie Bittleston
- Jazyk
- Rok vydání
- 2017,
- Stav knihy
- Jako nová
- Cena
- 90 Kč
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Tajemství jógy
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Jennie Bittleston
- Vydavatel
- Svojtka & Co., s.r.o.
- Vydavatel
- 2017
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8025619753
- ISBN13
- 9788025619759
- Kolekce
- Tajemství (Svojtka & Co.)
- Kategorie
- Sport, Zdraví / Medicína / Lékařství
- Hodnocení
- 5 z 5
- Anotace
- Jóga byla původně filozofií (sanskrtský význam slova "jóga" je "jednota") rozvíjející hlubší meditaci. Meditace zůstává i v dnešní praxi důležitým prvkem, v průběhu času však vzrostl význam ásan neboli pozic. Sjednocení těla a mysli umožňuje kombinace dechových cvičení, protahování a zaměření na duchovní stránku. V tomto průvodci naleznete výklad různých škol jógy, dozvíte se, čím vám může být její cvičení prospěšné, a seznámíte se se sestavami cvičení, ilustrovanými barevnými fotografiemi. Vydejte se na cestu sebepoznání a objevte tajemství jógy a proč je i dnes jóga tolik oblíbená.