Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.
Skladem máme celkem knihy Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací (2005).
Nákup knihy
Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací, Marta Bursová
- Jazyk
- Rok vydání
- 2005
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 189 Kč
Kupte si tuto knihu za 170 Kč
Cena pro členy Klubu
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Kompenzační cvičení. Uvolňovací, protahovací, posilovací
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Marta Bursová
- Vydavatel
- Grada
- Rok vydání
- 2005
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 8024709481
- ISBN13
- 9788024709482
- Série
- Kolekce
- Fitness, síla, kondice
- Kategorie
- Hodnocení
- 4,2 z 5
- Anotace
- Jedinečná publikace předkládá všem kondičním, výkonnostním i vrcholovým sportovcům více než devadesát vhodných uvolňovacích, protahovacích i posilovacích kompenzačních cvičení s využitím vlastní váhy těla i dostupných cvičebních pomůcek, jako jsou posilovací guma, gymnastický míč a overball. Autorka, zkušená vysokoškolská pedagožka, klade důraz na popis správné techniky provedení a upozorňuje na možné chyby a subjektivní pocity při cvičení. Všechny cviky jdou demonstrovány na téměř třech stovkách fotografií a obrázků.