The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness

Autoři

Philip Maffetone

Hodnocení knihy

Ohodnotit

Parametry

Více o knize

Introduces a fitness program that not only engenders peak performance but can help you enjoy the most vibrant health of your life. This book explains the benefits of aerobic fitness, proper nutrition, stress reduction, and even choosing the right exercise shoes (expensive is not better!).

Nákup knihy

The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness, Philip Maffetone

Jazyk
Rok vydání: 1999
Vazba: (měkká)

Jakmile se objeví, pošleme e-mail.

Doručení

Doprava zdarma od 499 Kč po celém Česku! Více info

Platební metody

3,9

Velmi dobrá

312 Hodnocení

Ohodnotit

Tady nám chybí tvá recenze.

Informace o vydáníNavrhnout úpravu

Titul: The Maffetone Method: The Holistic, Low-Stress, No-Pain Way to Exceptional Fitness
Jazyk: anglicky
Autoři: Philip Maffetone
Vydavatel: McGraw-Hill Education - Europe
Rok vydání: 1999
Vazba: měkká
ISBN10: 0071343318
ISBN13: 9780071343312
Série
Kategorie: Naučná literatura Sport & Outdoor Cvičení & Posilování
Naučná literatura Seberozvoj Zdravý životní styl Cvičení & Posilování
Naučná literatura Lékařství Zdravý životní styl Cvičení & Posilování
Štítky: Zdraví & Lékařství, Sport, Zdraví, Fitness
Hodnocení: 3,9 z 5
Anotace: Introduces a fitness program that not only engenders peak performance but can help you enjoy the most vibrant health of your life. This book explains the benefits of aerobic fitness, proper nutrition, stress reduction, and even choosing the right exercise shoes (expensive is not better!).