Kupuješ přesně tu knihu, která je na fotce
Více o knize
Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice: Běhat můžete téměř všude a kdykoli, nezávisle na věku či tělesné zdatnosti. Tento sport trénuje srdce a oběhovou soustavu, zvyšuje kvalitu spánku, pomáhá při hubnutí a zlepšuje schopnost soustředit se. A to je jen hrstka pádných důvodů, proč začít běhat! V této kníže najdete vše, co by měl znát každý začínající běžec.
Nákup knihy
Běhání. Praktická příručka, Lucia Kühner, Jan Koch, Jan Šindelka
- Jazyk
- Rok vydání
- 2014
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 69 Kč
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Běhání. Praktická příručka
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Lucia Kühner, Jan Koch, Jan Šindelka
- Vydavatel
- Vemag
- Rok vydání
- 2014
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 128
- ISBN10
- 3625171201
- ISBN13
- 9783625171201
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Sport, Lékařství, Příručky a návody, Zdraví, Sport & Outdoor, Zdravý životní styl, Cvičení & Posilování, Fitness, Sportovci, Běhání, Maraton, Kondiční běh
- Hodnocení
- 4 z 5
- Anotace
- Běhání je nejlepší trénink na zlepšení kondice: Běhat můžete téměř všude a kdykoli, nezávisle na věku či tělesné zdatnosti. Tento sport trénuje srdce a oběhovou soustavu, zvyšuje kvalitu spánku, pomáhá při hubnutí a zlepšuje schopnost soustředit se. A to je jen hrstka pádných důvodů, proč začít běhat! V této kníže najdete vše, co by měl znát každý začínající běžec.