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In diesem Buch werden Geheimnisse für ein entspannteres Leben aus verschiedenen Kulturen vorgestellt. Megan Hayes erklärt unübersetzbare Begriffe wie upeksa und utepils und zeigt, wie Praktiken wie Achtsamkeit und Meditation zu mehr innerer Ruhe führen können. Praktische Übungen helfen, Entspannung im modernen Leben zu integrieren.
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Atlas der Gelassenheit, Megan Hayes
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
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- (pevná)
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Doručení
Platební metody
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- Titul
- Atlas der Gelassenheit
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Megan Hayes
- Vydavatel
- Knesebeck
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- pevná
- ISBN13
- 9783957284464
- Kategorie
- Dárky pro nejmenší, Dárky pro dědu, Dárky pro muže
- Anotace
- In diesem Buch werden Geheimnisse für ein entspannteres Leben aus verschiedenen Kulturen vorgestellt. Megan Hayes erklärt unübersetzbare Begriffe wie upeksa und utepils und zeigt, wie Praktiken wie Achtsamkeit und Meditation zu mehr innerer Ruhe führen können. Praktische Übungen helfen, Entspannung im modernen Leben zu integrieren.