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Die Inspirationskarten bieten 25 alltagstaugliche Yogahaltungen mit positiven Affirmationen, die auch für Anfänger:innen geeignet sind. Sie fördern Achtsamkeit, Balance und Körpergefühl und eignen sich für verschiedene Tageszeiten. Jedes Kärtchen ist liebevoll gestaltet und in einer attraktiven Dose verstaut – ideal als Geschenk für Yoga-Interessierte.
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Yoga-Auszeiten für Körper und Geist, Kolektiv autorů
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