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Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend
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Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten, Nicole Reese
- Jazyk
- Rok vydání
- 2020
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- (měkká)
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- Titul
- Das einfachste Yoga-Buch aller Zeiten
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Nicole Reese
- Vydavatel
- TRIAS
- Rok vydání
- 2020
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3432109873
- ISBN13
- 9783432109879
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Jóga
- Hodnocení
- 2 z 5
- Anotace
- Der Titel unterstützt Yoga-Anfänger dabei, zu Hause 55 Asanas und 10 komplette Yogasessions kennenzulernen und zu üben. Mit grundlegenden Informationen zu Nutzen, Hilfsmitteln, Vorgehen, Atmung, Meditation. Schritt-für-Schritt-Fotofolgen und -Anleitungen. Idealerweise kursbegleitend