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Das Buch bietet Bodybuildern und kraftorientierten Fitnesssportlern gezielte Trainingsmethoden für spezifische Ziele und erklärt, wann und wie diese effektiv eingesetzt werden sollten. Zudem werden Methoden für effektiven Fettabbau vorgestellt.
Nákup knihy
Bodybuilding, die besten Methoden, Berend Breitenstein
- Jazyk
- Rok vydání
- 2001
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Bodybuilding, die besten Methoden
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Berend Breitenstein
- Vydavatel
- Rowohlt-Taschenbuch-Verl.
- Rok vydání
- 2001
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 156
- ISBN13
- 9783499610073
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Kulturistika
- Anotace
- Das Buch bietet Bodybuildern und kraftorientierten Fitnesssportlern gezielte Trainingsmethoden für spezifische Ziele und erklärt, wann und wie diese effektiv eingesetzt werden sollten. Zudem werden Methoden für effektiven Fettabbau vorgestellt.