Parametry
- 168 stránek
- 6 hodin čtení
Více o knize
Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.
Nákup knihy
Usmíření. Jak uzdravit své vnitřní dítě, Thich Nhat Hanh, Petr Jochmann
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Usmíření. Jak uzdravit své vnitřní dítě
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Thich Nhat Hanh, Petr Jochmann
- Vydavatel
- ANAG
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 168
- ISBN10
- 8072639498
- ISBN13
- 9788072639496
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Společenské vědy, Duchovní literatura, Seberozvoj, Psychologická tématika, Filosofická tématika, Náboženská témata, Náboženství, Spiritualita a duchovno, Filosofie, Buddhismus
- Původní název
- Reconciliation
- Hodnocení
- 4,3 z 5
- Anotace
- Zenový mistr Thich Nhat Hanh přináší v knize Usmíření jedinečné nahlédnutí na to, jak trénink všímavosti podporuje rovnováhu duševního zdraví. Tranformujte své vědomí k lepšímu životu Kniha Usmíření se zaměřuje na uvědomění našich emocí a nabízí konkrétní postupy k obnovení poškozených vztahů prostřednictvím meditací a cvičení, která pomohou transformovat vědomí a bolest, kterou mnozí z nás zažili jako děti. Usmíření ukazuje, jak se zlost, smutek a strach mohou proměnit v radost a klid, a rovněž učí, jak dýchat, objevovat, přemýšlet a mluvit o našich silných emocích. Kniha je psaná pro širokou veřejnost a je přístupná lidem ze všech prostředí i duchovních tradic.