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Der Jahresbegleiter "Achtsamkeit am Arbeitsplatz" bietet 52 Übungen aus dem Buddhismus, die helfen, Achtsamkeit im Arbeitsalltag zu fördern. Die Übungen sind einfach in den Alltag integrierbar und unterstützen dabei, entspannter und effektiver zu arbeiten. Jede Woche wird mit einem inspirierenden Zitat und Foto ergänzt.
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Buddha fürs Büro. 52 Impulse für mehr Achtsamkeit am Arbeitsplatz, Doris Iding
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