Narzisstische Mutter — Vom Verbot, du selbst zu sein: Wie du das Trauma der nicht liebenden Mutter heilst und wundersame Kraft über dein eigenes Leben gewinnst

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Was ist, wenn deine eigene Mutter dir das Gefühl gibt, der schlechteste Mensch der Welt zu sein? Wenn sie ständig deine Grenzen überschreitet und dich manipuliert? Missbrauch durch die eigene Mutter hinterlässt nicht nur körperliche Narben, sondern schmerzhafte Eindrücke in deinem Charakter, die ein Leben lang anhalten können. Narzisstischer Missbrauch muss nicht immer extrem sein; selbst kleine Fehler können schwerwiegende Folgen haben. Oft fühlen wir uns hilflos und glauben, es uns nur einzubilden. Doch das ist nicht wahr! Dieses Buch bietet nicht nur Verständnis, sondern auch praktische Lösungen, um dein Leben wieder zu genießen und mit der Vergangenheit abzuschließen. Lerne, dich aus den emotionalen Klauen deiner Mutter zu befreien, deine Bedürfnisse und Rechte zu erkennen und für sie einzustehen. Erfahre, wie du belastende Gefühle annehmen und loslassen kannst, um mehr Leichtigkeit im Leben zu spüren. Lass deine Vergangenheit hinter dir und finde inneren Frieden. Bereite dich auf einen Kontaktabbruch vor, wenn deine Grenzen ständig überschritten werden. Vermeide es, die Muster deiner Eltern zu wiederholen, und lebe selbstbestimmt nach deinen Werten. Dieses Buch zeigt dir, wie du den narzisstischen Missbrauch erkennst und positiv mit deiner Situation umgehst. Veränderung beginnt bei dir – sei die Veränderung, die du dir wünschst. Bist du bereit, dein Leben selbst in die Hand zu nehmen? Du verdienst es!