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Intuitiv essen – das Workbook. 10 Prinzipien für eine gesunde Beziehung zum Essen -

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Dieses Arbeitsbuch bietet eine neue Perspektive auf Essen und basiert auf dem Bestseller "Intuitiv essen". Es vermittelt die zehn Prinzipien des intuitiven Essens, um eine gesunde Beziehung zum Essen aufzubauen, Hunger- und Sättigungssignale wahrzunehmen und ein positives Körperbild zu entwickeln. Essgenuss statt Diätstress!

Parametry

ISBN
9783442180295
Nakladatelství
Goldmann

Kategorie

Varianta knihy

2024, měkká

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