Knihu momentálně nemáme skladem
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert. Konkrete Hilfe und Übungen von der Bestsellerautorin
Autoři
Parametry
Kategorie
Více o knize
In "Philippa Perry weiß Rat" zeigt die Autorin, wie wir mit Stress und Überforderung umgehen können. Sie präsentiert einfache Übungen zur Förderung von Gelassenheit und Optimismus und beschreibt vier Eckpfeiler für geistige Gesundheit: Selbstbetrachtung, Verhalten gegenüber anderen, Stressmanagement und Lebensnarrativ.
Nákup knihy
Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert. Konkrete Hilfe und Übungen von der Bestsellerautorin, Philippa Perry
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Wie man in verrückten Zeiten nicht den Verstand verliert. Konkrete Hilfe und Übungen von der Bestsellerautorin
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Philippa Perry
- Vydavatel
- Ullstein Buchverlage
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- pevná
- ISBN13
- 9783550202926
- Kategorie
- Nezařazeno
- Anotace
- In "Philippa Perry weiß Rat" zeigt die Autorin, wie wir mit Stress und Überforderung umgehen können. Sie präsentiert einfache Übungen zur Förderung von Gelassenheit und Optimismus und beschreibt vier Eckpfeiler für geistige Gesundheit: Selbstbetrachtung, Verhalten gegenüber anderen, Stressmanagement und Lebensnarrativ.