Philippa Perryová je psychoterapeutka a spisovatelka, která se zaměřuje na demystifikaci psychoterapie. Své texty publikovala v předních britských médiích a zkoumá témata duševního zdraví a vztahů. Její práce se vyznačuje přístupným a zároveň pronikavým pohledem na lidskou psychiku. Prostřednictvím svých děl nabízí čtenářům nástroje pro lepší porozumění sobě i druhým.
Všichni dobře víme, jak je důležité udržovat své tělo v dobré kondici a ve zdraví. Do ale naše duševní zdraví? Philippa Perry ve své knize zúročuje zkušenosti ze své psychoterapeutické praxe, v níž nachází důležité impulzy pro drobné změny v našem životě. Tyto principy pak přetváří do svépomocné podpory. Říká, že je velmi důležité poznat sebe sama a jen díky tomu se staneme vládci nad svými pocity a nikoli jejich otroky.
Komiks britské psychoterapeutky slibuje čtenáři přiblížit, jak terapie funguje. Terapeutka Pat, v sandálech obutá milovnice koček, začíná pracovat s ambiciózním advokátem Jamesem, kterého do terapie dovedlo neustálé nutkání strčit si v obchodě jen tak něco bez placení do kapsy. Být advokátem a kleptomanem je trochu trapné... Pat ale rozhodně nezastává mravokárný přístup, a i když se jejich setkávání neobejde bez trapných chvilek ticha a nejistoty, stane se časem její pracovna místem, kde James najde odpovědi na některé své otázky.
Jak si mohu najít a udržet lásku? Proč jsou změny tak děsivé? Jsou otravní ostatní, nebo jsem ten problém já? Sbližte se s lidmi, na kterých vám nejvíce záleží (a naučte se, jak tolerovat druhé). Život se točí kolem vztahů a kvality těchto spojení, ať už jde o rodinu, partnery, přátele či kolegy, a obzvláště důležitý je pak vztah, který máte k sobě samým. Pokud dokážete udržet tyto vztahy v harmonii, budete se snáze vypořádávat s dalšími obtížemi, jež vám život přinese. Tato nová kniha od bestsellerové autorky vás vřelou a srozumitelnou formou provede základními psychologickými poučkami, jež mají potenciál změnit váš život. Prakticky a s nádechem humoru s vámi bude autorka řešit čtyři základní témata: Jak navazujete a udržujete spojení s lidmi kolem vás. Jak se chováte při hádkách a konfliktech. Jak se stavíte ke změnám a ztrátám. A co pro vás znamená spokojenost. Díky laskavému a chápavému tónu autorky, která čtenáře nesoudí ani do ničeho netlačí, pro vás bude cesta k pozitivní změně v životě bezpečnou a příjemnou záležitostí.
Kniha pro každého rodiče. Každý rodič touží po štěstí svého dítěte a nechce opakovat chyby svých vlastních rodičů. Jak ale na to? Zkušená psychoterapeutka Philippa Perryová v této poutavé a vřelé knize objasňuje, na čem skutečně záleží a jakému chování se vyhnout – klíčové pro a proti v rodičovství. Začíná u rodičů a jejich vlastní psychiky, která ovlivňuje jejich přístup k výchově. Místo „dokonalého“ plánu nabízí pohled na prvky, které vedou k hezkému vztahu mezi dítětem a rodičem. Tato osvěžující kniha vám pomůže: - Pochopit, jak vaše vlastní dětství ovlivňuje vaši výchovu. - Krotit, vyjádřit a ocenit své i dětské city. - Vidět chování jako formu komunikace. - Prolomit negativní vzorce a opakující se chyby. Kniha, která nehodnotí, ale moudře radí, je přesně tím, co si každý rodič přeje a co by mělo být čteno. Zaměřuje se na vztahy mezi rodiči a dětmi, na překážky dobré komunikace a na možnosti jejího zlepšení. I když téměř každý rodič miluje své dítě, díky radám a krokům z této knihy objevíte, jak jste navzájem propojeni.