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Das Buch bietet eine strukturierte Journalseite für tägliche Affirmationen und kreative Entfaltung durch Moodboards. Es enthält Platz für persönliche Ziele, Erfolge sowie Bilder, Sticker und Zitate. Ein Gewohnheitstracker unterstützt den Aufbau gesunder Routinen. Mit ausreichend Seiten für vier Monate und zusätzlichen Informationen sowie Aufgaben fördert es Achtsamkeit und das Streben nach Glück. Ideal für alle, die ihre positive Entwicklung festhalten und aktiv gestalten möchten.
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JOURNAL - Tagebuch zum Glücklich sein - Be Happy, Eva-Maria Thiele
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