Mládneme s antioxidanty

Více o knize

Boj antioxidantů s volnými radikály můžeme ovlivnit příjmem vhodných potravin a dosáhnout tak dlouhověkosti a pevného zdraví. Přehledná příručka poskytuje základní informace o původu a léčebných účincích antioxidantů, obsahuje jejich kompletní přehled a zabývá se výsledky výzkumů nemocí, které souvisí s nedostatkem antioxidantů v těle. Publikace radí jak zařadit antioxidanty do běžné stravy a uvádí řadu receptů. Kniha vhodná pro každého, kdo se zajímá o své zdraví a životosprávu.