Knihu momentálně nemáme skladem
Iss dich zum Sixpack!
Dein ultimativer Transformationsplan. Gut kochen & Fit werden. Bereits nach 75 Tagen sichtbare Erfolge
Autoři
Více o knize
In nur 75 Tagen bietet dieses Buch einen strukturierten Plan, um die eigene Fitness und Gesundheit entscheidend zu verbessern. Es kombiniert effektive Trainingsmethoden mit Ernährungsstrategien und mentaler Stärke, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Die Leser werden durch motivierende Tipps und praktische Übungen unterstützt, um ihre Ziele zu erreichen und ein neues Lebensgefühl zu entwickeln. Ideal für alle, die schnell und effektiv in Bestform kommen möchten.
Nákup knihy
Iss dich zum Sixpack!, Scott Harrison
- Jazyk
- Rok vydání
- 2024
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile ji vyčmucháme, pošleme vám e-mail.
Doručení
Platební metody
Navrhnout úpravu
- Titul
- Iss dich zum Sixpack!
- Podtitul
- Dein ultimativer Transformationsplan. Gut kochen & Fit werden. Bereits nach 75 Tagen sichtbare Erfolge
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Scott Harrison
- Vydavatel
- Dorling Kindersley Verlag
- Rok vydání
- 2024
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 208
- ISBN13
- 9783831049639
- Anotace
- In nur 75 Tagen bietet dieses Buch einen strukturierten Plan, um die eigene Fitness und Gesundheit entscheidend zu verbessern. Es kombiniert effektive Trainingsmethoden mit Ernährungsstrategien und mentaler Stärke, um nachhaltige Ergebnisse zu erzielen. Die Leser werden durch motivierende Tipps und praktische Übungen unterstützt, um ihre Ziele zu erreichen und ein neues Lebensgefühl zu entwickeln. Ideal für alle, die schnell und effektiv in Bestform kommen möchten.