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Das Mikrobiom

Wie unser inneres Ökosystem die Immunantwort steuert und Entzündungen vorbeugt

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Počet stran
320 stránek
Čas čtení
12 hodin

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Chronische Entzündungen sind eine gemeinsame Ursache für viele moderne Erkrankungen wie Allergien und Autoimmunerkrankungen. Prof. Lucius erklärt die komplexen Zusammenhänge zwischen unserem Mikrobiom und dem Immunsystem, das durch unseren Lebensstil beeinträchtigt wird. Er zeigt auf, wie hochverarbeitete Lebensmittel und fehlender Kontakt zur Natur unser inneres Ökosystem stören. Das Buch bietet anschauliche Einblicke und praktische Ansätze, um das Gleichgewicht unseres Mikrobioms zu fördern und die Immunantworten zu stärken. Zusätzlich gibt es Online-Bonusmaterial zu Immunologie und Immuntoleranz.

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Das Mikrobiom, Richard Lucius

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Rok vydání
2025
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