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Autogenes Training

Der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude

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Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen.

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Autogenes Training, Hannes Lindemann

Jazyk
Rok vydání
1996
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
29 Kč
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Titul
Autogenes Training
Podtitul
Der klassische Weg zu Leistungskraft, Gesundheit und Lebensfreude
Jazyk
německy
Vydavatel
Mosaik-Verl.
Rok vydání
1996
Vazba
měkká
Počet stran
125
ISBN10
3576106804
ISBN13
9783576106802
Série
Původní název
Autogenes Training
Hodnocení
3,5 z 5
Anotace
Autogenes Training ist die Insel der Ruhe und die Quelle der Kraft im hektischen, fordernden Alltag, die man immer und überall erreichen kann. Es führt zu tiefer Entspannung, körperlicher und seelischer Gelöstheit, es stärkt Gesundheit und Widerstandskraft, baut Stress ab und schenkt Lebensfreude. Das Standardwerk zum Thema von Dr. Hannes Lindemann ist sowohl eine fundierte Grundlage für das Selbststudium sowie die ideale Begleitlektüre für Trainingskurse. Wer den Wert dieser Methode einmal gespürt hat, wird sie nie mehr missen wollen.