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Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga!
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Dein Yoga, dein Leben, Tara Stiles
- Jazyk
- Rok vydání
- 2015
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- (měkká)
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- Titul
- Dein Yoga, dein Leben
- Podtitul
- Übungen, Meditationen, Rezepte
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Tara Stiles
- Vydavatel
- Knaur
- Rok vydání
- 2015
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3426657619
- ISBN13
- 9783426657614
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Kuchařky, Kuchařky, Jídlo & Pití, Zdraví, Jídlo, Jóga, Veganství
- Původní název
- Make your own rules diet
- Hodnocení
- 3,85 z 5
- Anotace
- Tara Stiles unterrichtet Yoga nach dem Prinzip: kein Stress, mehr Spaß. In ihrem neuen Buch kombiniert sie drei Bausteine, die zu einem glücklichen und strahlenden Leben führen: Yoga, Meditation und gesunde Ernährung. Die Yoga-Rebellin schreibt nichts vor, sie inspiriert. Ihre wichtigste Botschaft dabei: Folge nicht fremden Regeln, die nicht zu dir passen. Bestimme selbst, wie du Yoga übst, wann du entspannst und was du isst. Es geht um dein Leben und dein Yoga!