Parametry
Více o knize
Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.
Skladem máme celkem knihy 6minutový kouč : Najdi skutečnou sebedůvěru! (2016).
Nákup knihy
6minutový kouč : Najdi skutečnou sebedůvěru!, Pierre Franckh
- Jazyk
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- (pevná),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 119 Kč
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- 6minutový kouč : Najdi skutečnou sebedůvěru!
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Pierre Franckh
- Vydavatel
- ANAG
- Rok vydání
- 2016
- Vazba
- pevná
- ISBN10
- 8075540166
- ISBN13
- 9788075540164
- Série
- Štítky
- Psychologická tématika
- Původní název
- Der 6-Minuten-Coach: Wehres Selbstvertrauen finden!
- Hodnocení
- 3,45 z 5
- Anotace
- Každý den se můžeme rozhodnout, že změníme své životy a nepotřebujeme k tomu na sobě tvrdě roky pracovat. Stačí šest minut denně! A je to i mnohem efektivnější. To potvrzuje rovněž moderní výzkum mozku: pravidelné malé dávky cvičení, při kterém pracujete s vnitřními obrazy a dobrými pocity, je zvláště účinné, pokud jde o trvalé pozitivní změny. Pierre Franckh, autor mnoha bestsellerů, přichází s dalším silným tématem, a to je sebedůvěra. Se sofistikovaným cvičením, perfektně šitým na míru našim mozkům, nás učí tvůrčím způsobem objevit svou jedinečnost, ocenit své individuální schopnosti a rozvíjet silnou emocionální základnu, která vede k opravdovému sebevědomí.