Funktionelle Entspannung

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Körpererleben ist eine bedeutende Selbsterfahrung im therapeutischen Kontext, die durch neurowissenschaftliche Erkenntnisse an Bedeutung gewonnen hat. Funktionelle Entspannung (FE), entwickelt von Marianne Fuchs, zählt zu den anerkanntesten körperbezogenen Psychotherapiemethoden und findet Anwendung in Bereichen wie Gesundheitsförderung, Angststörungen und psychosomatischen Erkrankungen. FE initiiert Prozesse mit direkten körperlichen und psychischen Auswirkungen: Sie stärkt den Selbstbezug, verändert Selbstregulation und Körperbild und ermöglicht den Zugang zu unbewussten Gefühlen und Erinnerungen. Diese Methode ist nicht nur für Psychotherapeuten, sondern auch für Sozialpädagogen und Berater von Nutzen. Die Vorteile umfassen die Erweiterung therapeutischer Kompetenzen durch eine bewährte körperpsychotherapeutische Methode, einen umfassenden Überblick über die Einsatzmöglichkeiten sowie anschauliche Einblicke in die Praxis durch erfahrene Fachleute. Der praxisnahe Zugang erfolgt über ausführliche Fallvignetten, die das Verständnis vertiefen. Die Autoren sind erfahrene Fachärzte in verschiedenen Disziplinen, die ihre Expertise in der FE und Psychosomatik einbringen, um die Leser in die Anwendung dieser effektiven Methode einzuführen.