Táto kniha je lacnejšia ako terapia

Více o knize

Liz Kelly ponúka prístupnú alternatívu k tradičnej terapii, pričom kombinuje humor a odborné znalosti, aby pomohla čitateľom orientovať sa v psychických výzvach bez zbytočných nákladov. Demystifikuje zložité koncepty a poskytuje praktické rady v relatable štýle, bez klišé. S hlasom pripomínajúcim vtipného najlepšieho priateľa, Kelly posilňuje čitateľov, aby podnikli konkrétne kroky k lepšiemu pocitu, čím robí duševnú pohodu prístupnou pre tých, ktorí sa snažia nájsť cenovo dostupné alebo vhodné terapeutické možnosti.