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Petit déj healthy

Commencez la journée en pleine forme! Avec 30 fiches recettes

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Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Le petit déjeuner est un repas essentiel dans le cadre d'une alimentation santé. Tout en restant à l'écoute de son corps et de ses envies, il existe certains principes diététiques permettant de rester en forme toute la journée. Découvrez les secrets des petits déjeuners équilibrés et bons pour la santé grâce à : > 1 LIVRE expliquant les bases nutritionnelles à connaître, les ingrédients à privilégier, ceux à éviter et la composition idéale d'un petit déj healthy, selon votre profil et la journée qui vous attend ; > 30 FICHES RECETTES avec des photos de bols, brioches, gâteaux et boissons. Votre corps vous dira merci !

Nákup knihy

Petit déj healthy, Bérengère Abraham, Vanessa Bedjaï-Haddad

Jazyk
Rok vydání
2019
Vazba
(pevná)
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Doručení

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Titul
Petit déj healthy
Podtitul
Commencez la journée en pleine forme! Avec 30 fiches recettes
Jazyk
francouzsky
Vydavatel
Mango
Rok vydání
2019
Vazba
pevná
Počet stran
24
ISBN10
2317020945
ISBN13
9782317020940
Série
Štítky
Kuchařky
Anotace
Votre bien-être est le reflet de votre alimentation ! Le petit déjeuner est un repas essentiel dans le cadre d'une alimentation santé. Tout en restant à l'écoute de son corps et de ses envies, il existe certains principes diététiques permettant de rester en forme toute la journée. Découvrez les secrets des petits déjeuners équilibrés et bons pour la santé grâce à : > 1 LIVRE expliquant les bases nutritionnelles à connaître, les ingrédients à privilégier, ceux à éviter et la composition idéale d'un petit déj healthy, selon votre profil et la journée qui vous attend ; > 30 FICHES RECETTES avec des photos de bols, brioches, gâteaux et boissons. Votre corps vous dira merci !