Odpouštím si. Hřejivá naděje

Více o knize

Ve své čtvrté knize, autorka navazuje na předešlé tituly Pozornost nyní zaměřuje hlavně na pocity jako jsou strach, zloba, vina, myšlenky dobré, zlé a jejich následky, stresy a také smutek, který vyrůstá převážně ze zažitého pocitu „nemají mě rádi“. To vše uvádí do dokonalé souvislosti s fyzickými nemocemi, které z výše uvedených negativit v myšlení vyplývají. Čtenář se tak například dozví, že zavilá zloba může vyvolat rakovinu, časté sebeobviňování způsobuje revmatismus a příčinou vysokého tlaku je hledání chyb na druhých… Vše doplňují příklady ze života a praxe autorky. Hlavní myšlenka knihy pak směřuje k tomu, že zbavit se svých utrpení lze především prostřednictvím odpuštění. Citujeme-li slova autorky: „… učení o odpuštění je jednoduché a dostupné pro ty, kteří jsou připraveni uznat své chyby, a nepřijatelné pro ty, kteří hledají viníky vně sebe.“