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- 280 stránek
- 10 hodin čtení
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Dieses Journal ist mehr als ein Notizbuch - es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbild, mehr Dankbarkeit und emotionaler Klarheit. In einer Welt voller Erwartungen und Selbstzweifel lädt dich dieses Journal dazu ein, innezuhalten, dich selbst zu hinterfragen und neue Denkweisen zu entwickeln. Du lernst, belastende Gedanken zu erkennen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in eine kraftvolle, positive Richtung zu lenken. Mit täglichen Reflexionsfragen, Raum für Dankbarkeit, Fokus und emotionales Check-in - plus wöchentlichem Rückblick - entwickelst du Schritt für Schritt ein bewussteres, liebevolleres Verhältnis zu dir selbst. Für alle, die innerlich wachsen wollen. Für alle, die genug vom inneren Kritiker haben. Für dich.
Nákup knihy
your growth Journal, Loreen Heinrich
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- (pevná)
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- your growth Journal
- Podtitul
- Raus aus der Gedankenspirale - rein in innere Stärke.
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Loreen Heinrich
- Vydavatel
- Loreen Heinrich
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 280
- ISBN13
- 9783982764603
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Seberozvoj, Psychologická tématika, Osobní růst, Literatura faktu, Mindfulness, Sebepoznání
- Anotace
- Dieses Journal ist mehr als ein Notizbuch - es ist dein täglicher Begleiter auf dem Weg zu einem stärkeren Selbstbild, mehr Dankbarkeit und emotionaler Klarheit. In einer Welt voller Erwartungen und Selbstzweifel lädt dich dieses Journal dazu ein, innezuhalten, dich selbst zu hinterfragen und neue Denkweisen zu entwickeln. Du lernst, belastende Gedanken zu erkennen, deine Gefühle bewusst wahrzunehmen und sie in eine kraftvolle, positive Richtung zu lenken. Mit täglichen Reflexionsfragen, Raum für Dankbarkeit, Fokus und emotionales Check-in - plus wöchentlichem Rückblick - entwickelst du Schritt für Schritt ein bewussteres, liebevolleres Verhältnis zu dir selbst. Für alle, die innerlich wachsen wollen. Für alle, die genug vom inneren Kritiker haben. Für dich.