Fai la nanna senza lacrime

Více o knize

Per un sonno migliore e notti tranquille, Elizabeth Pantley offre soluzioni ai problemi di sonno di bambini piccoli e in età prescolare. Con il suo approccio unico e non dogmatico, presenta un programma di sonno amorevole con soluzioni personalizzate. Propone metodi per addormentarsi efficaci, accompagnati da consigli e un piano di sonno per il successo. Suggerisce idee per rituali di addormentamento, come poster del sonno, ghirlande della fata del mattino, canzoni della buonanotte e feste di uscita dal letto familiare, rendendo il momento di andare a letto un momento clou della giornata. Fornisce anche consigli per affrontare il sonno ininterrotto, affrontando paure notturne, brutti sogni, sonnambulismo o russare, offrendo preziose soluzioni per problemi di sonno specifici. Trasformate i piccoli nottambuli in tranquilli marmottini che dormono!