Helena je moje mládí, chodila jsem k ní na aerobic na Julisku a pekelně nás honila:-) Cvičit podle ní doma mi moc nešlo, protože mi chyběl její výrazný projev a hlavně to její "makej, neflákej se"
Více o knize
Jeden z mnoha důvodů, proč jsem se rozhodla se svou dcerou Markétou zpracovat domácí gymnastické programy, je minimální osvěta individuálního cvičení. Jsme přesvědčeny, že i tento způsob může nastartovat ty s pohodlnějším vztahem k pohybu. Do kratičkých programů, které lze provádět kdekoliv a kdykoliv, jsme zařadily velmi osvědčené, zdravé a jednoduché cviky, které mohou provádět všichni, bez ohledu na věk a pohlaví.
Nákup knihy
Domácí cvičení s Helenou Jarkovskou, Helena Jarkovská
- Jazyk
- Rok vydání
- 2013
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.