Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Více o knize
KONDIČÁK je přímočará a praktická sbírka informací o kondičním tréninku ve fotbale. Najdeš v ní kapitoly o síle, rychlosti, vytrvalosti a obratnosti, monitoring, ale taky postupy, jak plánovat trénink a řešit reálné situace z praxe. Méně teorie, více zážitků. Pro koho je kniha určena? Pro trenéry, kteří chtějí mít v ruce jasného pomocníka Pro fotbalisty, kteří chtějí být rychlejší, silnější a méně zranitelní Pro hobby sportovce, kteří hledají inspiraci
Nákup knihy
Kondičák, Rudolf Rondzik
- Jazyk
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Kondičák
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Rudolf Rondzik
- Rok vydání
- 2025
- Vazba
- měkká
- ISBN13
- 9788075513991
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Sport, Fotbal, Fitness, Sportovní trénink
- Anotace
- KONDIČÁK je přímočará a praktická sbírka informací o kondičním tréninku ve fotbale. Najdeš v ní kapitoly o síle, rychlosti, vytrvalosti a obratnosti, monitoring, ale taky postupy, jak plánovat trénink a řešit reálné situace z praxe. Méně teorie, více zážitků. Pro koho je kniha určena? Pro trenéry, kteří chtějí mít v ruce jasného pomocníka Pro fotbalisty, kteří chtějí být rychlejší, silnější a méně zranitelní Pro hobby sportovce, kteří hledají inspiraci