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Krafttraining für Schwimmer
Leistungssteigerung durch funktionelles Training
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Umfassend, klar und verständlich wird die Komplexität des Krafttrainings für Schwimmer erklärt. Ausgehend vom biomechanischen Antriebskonzept wird über die funktionelle Kräftigung fortgeschritten zum funktionellen Krafttraining. Eine umfassende, exakt gezeichnete Uebungsauswahl dient der Umsetzung der thematischen Erläuterungen in die Praxis.
Nákup knihy
Krafttraining für Schwimmer, Kurt Wilke, Michael Spikermann
- Jazyk
- Rok vydání
- 1993
- Vazba
- (měkká)
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Doručení
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- Titul
- Krafttraining für Schwimmer
- Podtitul
- Leistungssteigerung durch funktionelles Training
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Kurt Wilke, Michael Spikermann
- Vydavatel
- Fahnemann Verlag
- Rok vydání
- 1993
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 125
- ISBN10
- 388565038X
- ISBN13
- 9783885650386
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Sport, Výcvik, trénink
- Anotace
- Umfassend, klar und verständlich wird die Komplexität des Krafttrainings für Schwimmer erklärt. Ausgehend vom biomechanischen Antriebskonzept wird über die funktionelle Kräftigung fortgeschritten zum funktionellen Krafttraining. Eine umfassende, exakt gezeichnete Uebungsauswahl dient der Umsetzung der thematischen Erläuterungen in die Praxis.