Parametry
- 160 stránek
- 6 hodin čtení
Více o knize
"Уличный кикбоксинг" - первая книга, в которой техника кикбоксинга рассматривается с точки зрения ее применения в целях самозащиты. Кикбоксинг давно считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. Навыки и техника, которые вы освоите в процессе тренировок, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению. Книга предлагает действенные практические советы по самозащите. В ней рассматривается широкий круг вопросов, включая контроль ситуации, психологическую готовность к бою, превентивные удары, защиту против вооруженного и безоружного противника, противостояние групповому нападению, основы физической подготовки и многое другое. Книга объясняет, как применять техники, используемые на ринге, в ситуации, когда нет ни судьи, ни канатов ринга.
Nákup knihy
Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита, Pat O'Keeffe
- Jazyk
- Rok vydání
- 2005
- product-detail.submit-box.info.binding
- (pevná)
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Уличный кикбоксинг. Реальная самозащита
- Jazyk
- rusky
- Autoři
- Pat O'Keeffe
- Vydavatel
- Feniks
- Rok vydání
- 2005
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 160
- ISBN10
- 5222066649
- ISBN13
- 9785222066645
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Skutečné příběhy, Seberozvoj, Lékařství, Psychologická tématika, Sport, Zdravý životní styl, Bojová umění
- Anotace
- "Уличный кикбоксинг" - первая книга, в которой техника кикбоксинга рассматривается с точки зрения ее применения в целях самозащиты. Кикбоксинг давно считается одним из самых эффективных и реальных видов боевых искусств. Навыки и техника, которые вы освоите в процессе тренировок, могут спасти вам жизнь, если вы подвергнетесь нападению. Книга предлагает действенные практические советы по самозащите. В ней рассматривается широкий круг вопросов, включая контроль ситуации, психологическую готовность к бою, превентивные удары, защиту против вооруженного и безоружного противника, противостояние групповому нападению, основы физической подготовки и многое другое. Книга объясняет, как применять техники, используемые на ринге, в ситуации, когда нет ни судьи, ни канатов ринга.