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Naturalmente medicina: La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute

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Capire come funziona il nostro organismo è il primo passo per diventare come desideriamo. Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici! Calcolo della razione alimentare giornaliera. Esercizi di attività fisica. Esercizi di respirazione. Programma motorio. Schede descrittive degli alimenti. Programma dietetico. Ricettario. Composizione degli composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.

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Naturalmente medicina: La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute, Elio Muti

Jazyk
Rok vydání
2006
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(měkká),
Stav knihy
Dobrá
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19 Kč
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Titul
Naturalmente medicina: La bibbia delle calorie. Dieta, alimentazione, forma fisica e salute
Jazyk
italsky
Autoři
Elio Muti
Rok vydání
2006
Vazba
měkká
Počet stran
512
ISBN10
884403283X
ISBN13
9788844032838
Série
Anotace
Capire come funziona il nostro organismo è il primo passo per diventare come desideriamo. Un modo per far proprie le nozioni per una buona e sana alimentazione, ritrovare il gusto di prendersi cura di se stessi facendo attività fisica, cucinando e nutrendosi senza dover fare pesanti quanto inutili sacrifici! Calcolo della razione alimentare giornaliera. Esercizi di attività fisica. Esercizi di respirazione. Programma motorio. Schede descrittive degli alimenti. Programma dietetico. Ricettario. Composizione degli composizione chimica, valore energetico, contenuto di vitamine, minerali, purine, acido ossalico, lipidi, acidi grassi, amminoacidi, colesterolo.