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Gesunde Füße
Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
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Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.
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Gesunde Füße, Christian Larsen, Bea Miescher
- Jazyk
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- (měkká)
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- Titul
- Gesunde Füße
- Podtitul
- Beschwerden einfach wegtrainieren / Die besten Übungen aus der Spiraldynamik
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Christian Larsen, Bea Miescher
- Vydavatel
- Trias
- Rok vydání
- 2009
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 64
- ISBN10
- 383043488X
- ISBN13
- 9783830434887
- Série
- Kategorie
- Štítky
- Zdraví & Lékařství, Příručky a návody, Zdraví, Lékařská tématika, Cvičení, Lidské tělo, Prevence, Fyzioterapie, Nohy
- Anotace
- Fußgesund und munterLeiden Sie unter Hallux valgus, Spreizfuß & Co.? Erkennen Sie, was stabile und schmerzfrei Füße ausmacht. Statt langweiliger Fußgymnastik erwarten Sie die hochwirksamen Übungen der Spiraldynamik.Spiraldynamik - das ErfolgskonzeptSpiraldynamik ist gezielte Eigentherapie bei Bewegungsproblemen. Dieses leicht erlernbare Konzept basiert auf Erkenntnissen aus Medizin, Physiotherapie, Sportwissenschaften und Yoga. Mit einfachen Übungen eignen Sie sich die anatomisch richtige Bewegung an. Die Gelenke werden so nicht abgenutzt, sind richtig belastet und schmerzfrei.