Miláček čtenářů je právě vyprodaný
Parametry
- 88 stránek
- 4 hodiny čtení
Více o knize
Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně.
Nákup knihy
Autogenní trénink duševních sil, Bohumil Geist
- Jazyk
- Rok vydání
- 1998
- product-detail.submit-box.info.binding
- (měkká)
Jakmile se objeví, pošleme e-mail.
Doručení
Platební metody
Tady nám chybí tvá recenze.
- Titul
- Autogenní trénink duševních sil
- Jazyk
- česky
- Autoři
- Bohumil Geist
- Vydavatel
- Votobia
- Rok vydání
- 1998
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 88
- ISBN10
- 8071983497
- ISBN13
- 9788071983491
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Příručky a návody, Osobní růst, Zdraví, Psychohygiena
- Hodnocení
- 2 z 5
- Anotace
- Různé krizové stavy jsou průvodními jevy mnoha lidí. Jednou z metod jak se s nimi vypořádat dává Schultzův autogenní trénink, jakožto neinvazní psychohygiena a terapie. Předkládaná kniha podává, obsáhlý, přehledný a jasný návod ke cvičením. Podrobně se zabývá základním stupněm. Kniha obsahuje texty příslušných autosugestivních formulí v různých variantách. V další části rozebírá uvolňovací cvičení tzv. prostředního stupně.