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- 200 stránek
- 7 hodin čtení
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„Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde“ bietet eine verständliche Anleitung für ein besseres Leben durch gesundheitsfördernde Praktiken. Es kombiniert Muskelstärkung, Dehnung und Achtsamkeit, um Blockaden zu lösen und Schmerzen zu bewältigen. Die einfachen Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern Gesundheit und Zufriedenheit.
Nákup knihy
Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde, Uschi Grübl
- Jazyk
- Rok vydání
- 2022
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- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 129 Kč
Doručení
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- Titul
- Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Uschi Grübl
- Vydavatel
- epubli
- Rok vydání
- 2022
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 200
- ISBN10
- 3756532984
- ISBN13
- 9783756532988
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Psychologická tématika, Příručky a návody, Sport, Zdraví, Zdravý životní styl, Duševní zdraví, Fitness, Humanitní vědy, Gymnastika
- Anotace
- „Bettgymnastik und wie ich glücklich wurde“ bietet eine verständliche Anleitung für ein besseres Leben durch gesundheitsfördernde Praktiken. Es kombiniert Muskelstärkung, Dehnung und Achtsamkeit, um Blockaden zu lösen und Schmerzen zu bewältigen. Die einfachen Übungen sind für alle Altersgruppen geeignet und fördern Gesundheit und Zufriedenheit.