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Der Nährstoff-Kompass für die Perimenopause – Was Ihr Körper jetzt wirklich braucht Nach dem Bestseller Der Nährstoff-Kompass widmet sich Prof. Martin Smollich gemeinsam mit Co-Autorin Dr. Dreschl einem Thema, das Millionen Frauen betrifft: der Perimenopause. Dieses Buch bietet fundiertes Wissen, praktische Tipps und klare Orientierung für eine Lebensphase voller Veränderungen. Das erwartet Sie: Verständliche Erklärungen: Was passiert im Körper während der Perimenopause? Individuelle Lösungen: Ernährungsempfehlungen, die wirklich helfen – ohne Verzicht. Wissenschaftlich fundiert: Fakten statt Mythen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel und Hormonen. Ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten und sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten.
Nákup knihy
Nährstoff-Kompass Perimenopause, Prof. Dr. rer. nat. Martin Smollich, Bettina Dreschl
- Jazyk
- Rok vydání
- 2026
- Vazba
- (pevná)
Doručení
Platební metody
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- Titul
- Nährstoff-Kompass Perimenopause
- Podtitul
- Was hilft, was ist unnötig und was kann dir schaden – Hormone, Stoffwechsel, Ernährung: Klarheit und Lösungen für die Perimenopause
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- GRÄFE UND UNZER Verlag GmbH
- Rok vydání
- 2026
- Vazba
- pevná
- Počet stran
- 288
- ISBN13
- 9783758904295
- Série
- Štítky
- Naučná literatura, Zdraví & Lékařství, Seberozvoj, Lékařství, Kuchařky, Ženy, Zdravý životní styl, Lékařská tématika, Klimakterium
- Anotace
- Der Nährstoff-Kompass für die Perimenopause – Was Ihr Körper jetzt wirklich braucht Nach dem Bestseller Der Nährstoff-Kompass widmet sich Prof. Martin Smollich gemeinsam mit Co-Autorin Dr. Dreschl einem Thema, das Millionen Frauen betrifft: der Perimenopause. Dieses Buch bietet fundiertes Wissen, praktische Tipps und klare Orientierung für eine Lebensphase voller Veränderungen. Das erwartet Sie: Verständliche Erklärungen: Was passiert im Körper während der Perimenopause? Individuelle Lösungen: Ernährungsempfehlungen, die wirklich helfen – ohne Verzicht. Wissenschaftlich fundiert: Fakten statt Mythen zu Nahrungsergänzungsmitteln, Stoffwechsel und Hormonen. Ein unverzichtbarer Ratgeber für Frauen, die ihre Gesundheit aktiv gestalten und sich in ihrem Körper wieder wohlfühlen möchten.