Come scoprire il potere liberatorio del vaffanculo e sorridere alla vita

Více o knize

Se tutti imparassero a usare in modo liberatorio e non aggressivo l'espressione "ma vaffanculo", probabilmente ci sarebbero meno medici e psicologi, e il mondo sarebbe migliore, con meno stress e più armonia. Quante volte ci siamo lasciati sopraffare da piccole preoccupazioni, ingigantendo problemi banali e alimentando ansie ingiustificate? Dovremmo imparare a dare il giusto peso alle cose. Chi ha vissuto esperienze drammatiche sa che preoccuparsi per le piccole "rogne" quotidiane avvelena la vita. Questo è il messaggio liberatorio che John Parkin e Gaia Pollini intendono trasmettere, offrendo suggerimenti, esempi pratici e tecniche da provare per apprezzare la vita per ciò che è, non per come vorremmo che fosse. Dopo aver abbandonato la loro frenetica vita londinese, Parkin e Pollini si sono trasferiti vicino a Urbino, dove dal 2005 organizzano corsi e seminari basati sulla Terapia Fuck It. Ora vivono a Fano al Mare e i loro libri, tradotti in venti Paesi, hanno venduto oltre un milione di copie.