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Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.

Wie man jetzt selbst die eigene Fettverbrennung präzise messen und steuern kann!

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<strong>Mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) ganz einfach zu Ihrem Wunschgewicht</strong> Haben Sie genug von endlosen Diäten und der ständigen Frustra­tion, immer wieder zuzunehmen? Die Ernährungswissenschaft hat schon lange den entscheidenden Ansatz zum nachhaltigen Abnehmen ausgemacht: die <strong>gezielte Steuerung Ihres Insulinspiegels.</strong> Unzählige Diäten nutzen diesen Effekt, der richtig angewandt auch <strong>ohne Hungern und Fasten</strong> langfristig funktioniert. Zu hohe Insulinspiegel spielen dabei die entscheidende Rolle: Sie können die natürliche Fettverbrennung verlangsamen oder blockieren. <strong>Einige Änderungen in Ihrer Ernährung können Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen und das Gewicht langfristig zu halten.</strong> Der bekannte Diabetologe Professor Dr. Stephan Martin zeigt, wie Sie mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) Ihren Insulin­spiegel senken und die Fettverbrennung ankurbeln können – ohne Kalorienzählen oder Hunger. Seine Methode ermöglicht es Ihnen, durch gezielte Ernährungsumstellung und Verhaltensänderungen Ihren <strong>Stoffwechselsystem zu optimieren und sanft Gewicht zu verlieren</strong>. Sie lernen, welche Lebensmittel Ihren Insulinspiegel beeinflussen und wie Sie langfristig erfolgreich Ihr Wunschgewicht halten können. <strong>Der Ratgeber beleuchtet zudem die Erfolge moderner Abnehmspritzen wie Semaglutid und Tirzepatid.</strong>

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Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren., Thorsten Dargatz, Prof. Dr. med. Stephan Martin

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Titul
Blutzucker optimieren. Gewicht reduzieren.
Podtitul
Wie man jetzt selbst die eigene Fettverbrennung präzise messen und steuern kann!
Jazyk
německy
Rok vydání
2025
Vazba
pevná
Počet stran
224
ISBN10
3954533499
ISBN13
9783954533497
Série
Štítky
Anotace
<strong>Mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) ganz einfach zu Ihrem Wunschgewicht</strong> Haben Sie genug von endlosen Diäten und der ständigen Frustra­tion, immer wieder zuzunehmen? Die Ernährungswissenschaft hat schon lange den entscheidenden Ansatz zum nachhaltigen Abnehmen ausgemacht: die <strong>gezielte Steuerung Ihres Insulinspiegels.</strong> Unzählige Diäten nutzen diesen Effekt, der richtig angewandt auch <strong>ohne Hungern und Fasten</strong> langfristig funktioniert. Zu hohe Insulinspiegel spielen dabei die entscheidende Rolle: Sie können die natürliche Fettverbrennung verlangsamen oder blockieren. <strong>Einige Änderungen in Ihrer Ernährung können Ihnen dabei helfen, Ihre Ziele zu erreichen und das Gewicht langfristig zu halten.</strong> Der bekannte Diabetologe Professor Dr. Stephan Martin zeigt, wie Sie mit der Stable-Low-Insulin-Methode (S.L.I.M.) Ihren Insulin­spiegel senken und die Fettverbrennung ankurbeln können – ohne Kalorienzählen oder Hunger. Seine Methode ermöglicht es Ihnen, durch gezielte Ernährungsumstellung und Verhaltensänderungen Ihren <strong>Stoffwechselsystem zu optimieren und sanft Gewicht zu verlieren</strong>. Sie lernen, welche Lebensmittel Ihren Insulinspiegel beeinflussen und wie Sie langfristig erfolgreich Ihr Wunschgewicht halten können. <strong>Der Ratgeber beleuchtet zudem die Erfolge moderner Abnehmspritzen wie Semaglutid und Tirzepatid.</strong>