Knihobot

Siddhartha's brein

Waarom mediteren goed is voor je hersenen

Více o knize

In <i>Siddhartha's brein</i> beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere <i>The Guardian</i>, <i>Nature</i> en <i>New Scientist</i>) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. <i>Siddharta's brein</i> is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein

Nákup knihy

Siddhartha's brein, Ankie Klootwijk, Ernst de Boer, Kingsland James

Jazyk
Rok vydání
2016
product-detail.submit-box.info.binding
(měkká),
Stav knihy
Dobrá
Cena
1 199 Kč

Doručení

Platební metody

Nikdo zatím neohodnotil.Ohodnotit

Titul
Siddhartha's brein
Podtitul
Waarom mediteren goed is voor je hersenen
Jazyk
nizozemsky
Vydavatel
Ambo Anthos
Rok vydání
2016
Vazba
měkká
Počet stran
384
ISBN10
9026331282
ISBN13
9789026331282
Série
Anotace
In <i>Siddhartha's brein</i> beschrijft James Kingsland (wetenschapsjournalist voor onder andere <i>The Guardian</i>, <i>Nature</i> en <i>New Scientist</i>) wat er in onze hersenen gebeurt als we mediteren en hoe hierdoor op de lange termijn nieuwe verbindingen in ons brein ontstaan. Recente onderzoeken tonen aan dat de eeuwenoude methode van mindfulness een panacee is voor de psychische gezondheidsproblemen van onze tijd: angst, stress, verslaving of stoornis; het is niet religieus of spiritueel, maar juist een praktische stap tot het temmen van de geest. <i>Siddharta's brein</i> is een wetenschappelijke benadering van mindfulness en een praktische gids tot meditatie, voor wie meditatie beter wil begrijpen en voor iedereen die tot nu sceptisch was. Mindfulness meditatie boeddhisme hersenwetenschap brein