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Optimales Eishockeytraining

Das Konditionstraining des Eishockeyspielers

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Prof. Dr. med. Dr. phil. habil. Jürgen Weineck ist einer der bekanntesten Sportwissenschaftler und Autoren. Er lehrt am Institut für Sportwis-senschaft der Universität Erlangen-Nürnberg. Seine Lehr- und Forschungsschwerpunkte lie-gen in der Sportanatomie / Sportbiologie / Sportmedizin und der Trainings- und Bewegungs-wissenschaft. In der Fachbuchreihe Sport des Spitta Verlags erscheint mit „Optimales Eishockeytraining“ ein weiteres Standardwerk der wissenschaftlichen Trainingslehre. Die Themenblöcke sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers abgestimmt und vermitteln Grundlagen in Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele wird der Übergang von der wissenschaft-lichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis vollzogen. Zum Verständnis tragen wesent-lich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.

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Optimales Eishockeytraining, Markus Keil, Jürgen Weineck

Jazyk
Rok vydání
2005
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(pevná),
Stav knihy
Dobrá
Cena
2 149 Kč

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Titul
Optimales Eishockeytraining
Podtitul
Das Konditionstraining des Eishockeyspielers
Jazyk
německy
Vydavatel
Spitta-Verl.
Rok vydání
2005
Vazba
pevná
Počet stran
516
ISBN10
3938509031
ISBN13
9783938509036
Série
Anotace
Prof. Dr. med. Dr. phil. habil. Jürgen Weineck ist einer der bekanntesten Sportwissenschaftler und Autoren. Er lehrt am Institut für Sportwis-senschaft der Universität Erlangen-Nürnberg. Seine Lehr- und Forschungsschwerpunkte lie-gen in der Sportanatomie / Sportbiologie / Sportmedizin und der Trainings- und Bewegungs-wissenschaft. In der Fachbuchreihe Sport des Spitta Verlags erscheint mit „Optimales Eishockeytraining“ ein weiteres Standardwerk der wissenschaftlichen Trainingslehre. Die Themenblöcke sind auf das intensive und professionelle Training des Eishockeyspielers abgestimmt und vermitteln Grundlagen in Konditionstraining, Ausdauertraining, Krafttraining, Schnelligkeitstraining und Beweglichkeitstraining. Anhand konkreter Beispiele wird der Übergang von der wissenschaft-lichen Theorie zur Trainings- und Übungspraxis vollzogen. Zum Verständnis tragen wesent-lich die zahlreichen Abbildungen und Illustrationen bei. Wichtige Inhalte und Merksätze sind zudem besonders gekennzeichnet.