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Laufen entspannt den Geist und bringt neue Energie. Zudem kurbelt es die Fettverbrennung an und ist deshalb die ideale Sportart für alle, die sich fit halten und abnehmen möchten. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über die richtige Technik und Ausrüstung, über Aufwärmen und Stretching und erhalten Tipps zur Motivation.
Nákup knihy
Laufen: Schritt für Schritt in Topform, Kolektiv autorů
- Jazyk
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 409 Kč
Doručení
Platební metody
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Laufen: Schritt für Schritt in Topform
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Kolektiv autorů
- Rok vydání
- 2007
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 3817461976
- ISBN13
- 9783817461974
- Série
- Štítky
- Sport, Zdraví, Lékařská tématika, Cvičení & Posilování, Fitness
- Anotace
- Laufen entspannt den Geist und bringt neue Energie. Zudem kurbelt es die Fettverbrennung an und ist deshalb die ideale Sportart für alle, die sich fit halten und abnehmen möchten. In diesem Ratgeber erfahren Sie alles über die richtige Technik und Ausrüstung, über Aufwärmen und Stretching und erhalten Tipps zur Motivation.