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Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.
Nákup knihy
Fit in 6 Minuten Stretching, Faye Rowe
- Jazyk
- Rok vydání
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Velmi dobrá
- Cena
- 139 Kč
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- Titul
- Fit in 6 Minuten Stretching
- Podtitul
- Für ein straffes Gewebe
- Jazyk
- německy
- Autoři
- Faye Rowe
- Vydavatel
- Parragon Books
- Vazba
- měkká
- ISBN10
- 1445401363
- ISBN13
- 9781445401362
- Série
- Štítky
- Anotace
- Von einem regelmäßigen Stretching-Programm profitiert nicht nur Ihr Körper, sondern auch Ihr Geist. Sie müssen auch kein durchtrainierter Sportler sein, um die Übungen ausführen zu können: Dieses Buch bietet Ihnen ein übersichtlich aufgebautes Training, das Schritt für Schritt erklärt wird und zu einem geschmeidigeren Körper und einem ruhigeren Geist verhilft – bei einem Zeitaufwand von nur 6 Minuten pro Tag.