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Gehirn-Training durch Bewegung

Das Kurz-Programm

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  • 95 stránek
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Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.

Nákup knihy

Gehirn-Training durch Bewegung, Janina Jauch, Dr. Petra Mommert-Jauch

Jazyk
Rok vydání
2015
Vazba
(měkká),
Stav knihy
Poškozená
Cena
128 Kč

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Titul
Gehirn-Training durch Bewegung
Podtitul
Das Kurz-Programm
Jazyk
německy
Vydavatel
BLV
Rok vydání
2015
Vazba
měkká
Počet stran
95
ISBN10
3835414429
ISBN13
9783835414426
Série
Anotace
Nur wenige Minuten täglich üben für mehr Kreativität, Merkfähigkeit und Intelligenz. Kurze, gezielte Bewegungsübungen, die das Gedächtnis, die Konzentration und die Koordination verbessern. Ideal für zwischendurch und unterwegs: Fingerübungen, die die Durchblutung im Gehirn besonders anregen. Drei Übungsprogramme: im Sitzen, Stehen und Gehen.