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- 77 stránek
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Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten Beschwerden, derentwegen ein Arzt aufgesucht wird. Damit es aber nicht erst so weit kommt, sollten Sie durch gezielte Gymnastik die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule erhalten bzw. verbessern, vorhandene Verspannungen lösen und die Muskulatur kräftigen. Hier finden Sie dafür unkomplizierte, einprägsame und wirkungsvolle Uebungen - ein ideales Rezept zur Selbsthilfe.
Nákup knihy
Gymnastik für den Rücken, Klaus-Jürgen Hempel, Hans-Henning Ohlert
- Jazyk
- Rok vydání
- 1991
- Vazba
- (měkká),
- Stav knihy
- Dobrá
- Cena
- 59 Kč
Nikdo zatím neohodnotil.
- Titul
- Gymnastik für den Rücken
- Jazyk
- německy
- Vydavatel
- Sportverlag
- Rok vydání
- 1991
- Vazba
- měkká
- Počet stran
- 77
- ISBN10
- 3328004165
- ISBN13
- 9783328004165
- Série
- Štítky
- Zdraví & Lékařství
- Anotace
- Rückenschmerzen gehören mit zu den häufigsten Beschwerden, derentwegen ein Arzt aufgesucht wird. Damit es aber nicht erst so weit kommt, sollten Sie durch gezielte Gymnastik die Beweglichkeit Ihrer Wirbelsäule erhalten bzw. verbessern, vorhandene Verspannungen lösen und die Muskulatur kräftigen. Hier finden Sie dafür unkomplizierte, einprägsame und wirkungsvolle Uebungen - ein ideales Rezept zur Selbsthilfe.